Medycyna i Zdrowie

Rekord frekwencji podczas inauguracji Pucharu Polski w zjeździe na rowerach - Diverse Downhill Contest. Inauguracja Pucharu Polski w zjeździe na rowerach Diverse Downhill Contest za nami. W Myślenicach 27 kwietnia pojawiła się cała elita downhillu. Zawody już na starcie cyklu pobiły rekord frekwencji: 317 zawodników z 5 krajów, 137 zawodników w kategorii Hobby Full, 0,26 sekund różnicy pomiędzy pierwszą dwójką w kategorii elita, 20 stopni Celsjusza w pełnym słońcu, 0 poważnych kontuzji w dniu zawodów.

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://fitness.magicsport.pl/news,rss,4060,rekord,frekwencji,podczas,inauguracji,pucharu,polski,w,zjezdzie,na,rowerach.html,:: integra :: instytut integracji psychosomatycznej ::

Dziennie dorosły człowiek powinien spożywając 35 g błonnika. Jeżeli dostarcza organizmowi go mniej to źle, gdyż jego niedobór nieprawidłowo wpływa na funkcjonowanie organizmu.

Aby zachować w miarę przyzwoity poziom błonnika codziennie, zjedz:
- 2 kromki razowca
- kaszę
- owoc (najlepiej jabłko)
- zjedz pół szklanki płatków owsianych
- owoce suszone (morele lub śliwki)

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://fitness.magicsport.pl/news,rss,4059,blonnik.html,:: integra :: instytut integracji psychosomatycznej ::

W zdrowym ciele zdrowy duch! Ta słynna maksyma powinna towarzyszyć nam podczas majowych wypadów za miasto.
Dlatego, korzystając z uroków wiosennej aury, zamiast wyprawy do centrum handlowego wybierz się na spacer lub
przejażdżkę rowerem. Koniecznie w miłym towarzystwie! Wiosenny trud możesz nagrodzić piknikowym lunchem z
kosza pełnego zdrowych smakołyków.

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://www.female.pl/artykul/2066/tekst.html&rss=tak,:: integra :: instytut integracji psychosomatycznej ::

Zegarek to doskonały upominek dla najbliższych – stwierdzili tak sami Polacy,
przyznając w badaniach OBOP1 jak wielką wagę i sentyment przywiązują
do otrzymanych czasomierzy. Blisko 30 proc. rodaków kieruje się tą właśnie
wartością zakładając konkretny zegarek.

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://www.female.pl/artykul/2063/tekst.html&rss=tak,:: integra :: instytut integracji psychosomatycznej ::

Firma TiM Kominki wprowadziła do swojej oferty wkład kominkowy o zamkniętej komorze spalania, pod nazwą Fairo, produkowany przez Kal Fire.
Korpus urządzenia jest wykonany ze stali, zaś paliwem jest gaz ziemny lub z butli LPG. Wkład ma poziomy kształt i bardzo małą głębokość – tylko 330 mm, zaś pozostałe wymiary to 1373 x 587 mm.

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://www.female.pl/artykul/2064/tekst.html&rss=tak,:: integra :: instytut integracji psychosomatycznej ::