Ćwiczenia ABS

{ 2008 04 24 }

ABS (Abdominal Body System) są to ćwiczenia na mięśnie ud, pośladków i brzucha. Film poniżej przedstawia ćwiczenia ABS, które możesz wykonać sam na w domu.

Zrodlo (oryginalny wpis) na http://fitness.magicsport.pl/news,rss,4000,cwiczenia,abs.html,:: integra :: instytut integracji psychosomatycznej ::